Een nieuw jaar, nieuwe voornemens. Je gaat meer sporten, gezonder eten, mediteren, minder drinken, productiever zijn. Je gaat eindelijk die 'betere versie' van jezelf worden. Maar laten we eens goed kijken naar deze waanzin. Wie is het eigenlijk die zichzelf wil verbeteren? Kun je die persoon vinden? Is er werkelijk een 'jij' die beter kan worden? Of is dat hele idee van zelfverbetering gebaseerd op een fundamenteel misverstand?
Je gelooft dat je de architect bent van je eigen verbetering. Dat 'jij' beslissingen kunt nemen die leiden tot een betere 'jij'. Maar waar is die beslisser? Waar is die persoon die controle heeft over wat er gebeurt?
Kijk naar je vorige voornemens. Hoe is dat gegaan? Waarom zijn ze niet gelukt? Je denkt misschien dat je niet genoeg discipline had, niet genoeg wilskracht. Maar wat als het probleem fundamenteler is? Wat als het hele idee van een 'jij' die zichzelf kan verbeteren een illusie is?
Alle voornemens zijn gebaseerd op één grote leugen - dat er een afgescheiden 'ik' is dat zichzelf kan sturen, controleren, verbeteren. Het is als een schaduw die probeert zichzelf te vangen. Absurd.
Je zegt misschien: "Maar ik wil gewoon een beter mens worden!" Maar wie wil dat? En beter volgens wie? Is er werkelijk een 'jij' die beter kan worden? Of zijn dat allemaal gedachten die opkomen in bewustzijn? Het maken van voornemens versterkt alleen maar de illusie van een afgescheiden zelf. Het bevestigt het idee dat er een 'jij' is die niet goed genoeg is, die beter moet worden, die zich moet verbeteren. Maar er is geen 'jij' - er is alleen dit, precies zoals het is.
Alle verandering die gebeurt, gebeurt spontaan. Niet omdat een 'ik' dat besluit, maar omdat het gebeurt. Het leven leeft zichzelf. Gedachten denken zichzelf. Handelingen gebeuren. Er is niemand die dat doet of controleert.
Dit betekent niet dat je moet stoppen met plannen maken of doelen stellen. Het betekent simpelweg het inzien dat er geen 'doener' is die dat doet. Plannen worden gemaakt, doelen worden gesteld, maar er is geen 'iemand' die dat doet.
Je denkt misschien dat dit een pessimistische boodschap is. "Dus ik kan mezelf niet verbeteren?" Nee, je kunt jezelf niet verbeteren omdat er geen 'zelf' is om te verbeteren. Er is alleen dit, precies zoals het is, perfect in zijn ogenschijnlijke imperfectie.
Stop met het maken van voornemens. Stop met proberen beter te worden. Zie dat wat je zoekt te worden al is wat je bent. Niet als een apart 'jij', maar als dit ondeelbare geheel dat zich uitdrukt als alles wat er is.
Dit is geen uitnodiging tot passiviteit. Het is het inzien dat alle activiteit, alle verandering spontaan gebeurt, zonder een 'doener'. Het leven leeft zichzelf, perfect zoals het is, zonder dat er een 'iemand' nodig is om het te verbeteren. Dit is het. Dit is alles. Precies zoals het is. Geen verbetering nodig, geen voornemens nodig. Perfect in zijn ogenschijnlijke imperfectie.
Comments